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プチ断食した、と思いたい・・・

昨日の昼12:00より「プチ断食」開始!

※自分ルールとして液体はOKとする

19:00・・・コンソメスープ1杯(何とかなりそう?)

22:00・・・味噌汁の汁だけガブ飲み(ちょっとヤバい・・・)

深夜1:00・・・腹減って寝れそうにないので水飲んでみる

深夜3:00・・・寝れない、胃の調子もあまり変わらない

早朝5:00・・・寝れない、意識朦朧の中、台所でインスタントラーメンを作る・・・

早朝6:00・・・お腹一杯♪グッスリ眠りにつく・・・

以上、限界!でも少しは胃腸が休まったと思うYO

次回は24時間断食目指すぜ!!m9っ`Д´) ビシッ!!


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